Ateliers Yoga hebdomadaires

Quelques minutes de yoga connectée à la Pleine Nature


Les ateliers présentiels collectifs débuteront le vendredi 4 octobre 2019 au 11 lieu dit Les Chapelains à Saint André et Appelle à 2 min du grand Pineuilh

ChamaniK’Yoga

Chamanique est le souffle qui me traverse, ne m’appartient pas et qui veut dire “homme ou femme médecine”. Le soin et la “gai-ri-son” peuvent s’exprimer par un rire, un mot, un son…     “Qui que tu sois deviens-le” est l’énergie du père qui s’exprime par la force d’intention, le rythme et l’inspiration du moment adaptée à chacun.
Yoga veut dire “Relier le corps et l’esprit”.
Alternance de guidance, mouvements énergétiques (Hatha Yoga, Kundalini, Iyengar, Chakra-dance, danse intuitive spécifiques) sur trame de postures, permettant de retrouver l’aisance et puissance corporelle (temple intérieur),et exprimer sa richesse intérieure au service de la Terre.
Nous utiliserons aussi les chants vibratoires, méditations olfactives avec élixirs et huiles essentielles,ainsi que tisane ayurvédique.
Alignée entre ciel et terre, je m’oublie et laisse le souffle qui me traverse s’exprimer à ton service.

Les ateliers ChamaniK’Yoga 1 et 2 ont des thématiques et intentions distinctes, cela dit ils sont construits sur les mêmes bases et fondations.

Chamanik’Yoga 1: “Fusionner son Couple Intérieur et en Rayonner l’harmonie à l’extérieur”(ce lien renvoie sur le contenu précis du programme)

ChamaniK’Yoga 2 : “S’Aligner sur sa Nature Profonde-En-saignement des cycles”

Voici la fiche d’inscription 2019-2020 à remplir et télécharger ici


Pour encore davantage de précisions clique sur le document ci-contre afin de pouvoir le lire

Je réserve ma place dès à présent aux Accompagnements collectifs hebdomadaires ICI

Shakti Fitness- Transcen’Danse ou Danse Intuitive

Il s’agit d’une dynamique de remise en forme et expression corporelle en calant les rythmes de nos cœurs à l ‘unisson, ce cours est orienté vers la joie et énergie.

A la fin, étirements et relaxation de 20 min  pour activer sa capacité à lâcher prise, incarner plénitude de l‘âme, caler ses battements de cœur au rythme du cœur de la Terre (lunettes chromothérapie, pierres…)

 

Ces ateliers offrent une efficacité incomparable pour lâcher le mental et caler nos battements, passer à l’action et s’aligner sur “les-sens-ciel”

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